Yoga
Yoga för alla
 

Yoga och kost

Det är många yogainriktningar som poängterar vikten av vegetarisk kost. Jag gick yogalärarutbildning inom Sivananda-traditionen och där är det uteslutande vegetarisk kost som gäller. Stimulerande ingredienser som kaffe, te, vitlök och chili accepteras inte heller. Sivananda hade inga krav på att man var vegetarian, (även om frågan ställs i samband med ansökan till utbildningen), bara att man vidhöll den vegetariska kosten och andra matregler under utbildningens gång. (Inget medsmugglat kaffe i väskan, alltså!)

 

Men det finns yogaskolor som är ännu striktare, där man bara antas till yogalärarutbildning om man är vegan.

 

Man kan fråga sig hur utvecklingen kommer att gå. Läs här om yogaläraren som kombinerar sina yogaklasser med matnjutning.

 

Kanske håller yogans popularitet att sudda ut kopplingen till renlevnad, eller som någon uttryckte det: "It's the expansion of the "traditional" yoga practice to heathens, i.e. people who love chocolate, wine, and even bacon!"

 

Namaste

Lena

 
Kommentarer
 
 
Vicky  (tgqoyio.com)
 

19 september 2012 om 07:09 · giusto ieri pomeriggio mia fiigla faceva la stessa cosa (e io a distanza di sicurezza). Si avvicina a me una signora e dice : non si puo’ lasciar fare cosi ai bambini poi si ammalano poi le loro mamme si lamentano che stanno male e non e’ piu’ finita. Io con un bel sorriso le ho risposto di star tranquilla la mamma ero io e se a mia fiigla fosse venuto il raffreddore non l&8#v17;a2rei cercata per chiederle di curarmela!!

 
Ny kommentar 
 
* = Obligatoriskt fält

* Ditt namn:   


Din webbplats: (frivillig)


* Kommentar:   


* Ange bokstäverna/siffrorna i bilden

 

 
  < Tillbaka till blogg
 

 
 
Om blogginlägget
 
     
 
 
Senaste blogginläggen